Mide ekşimesi, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşur ve tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu sorunlardan biri olan Barrett özofagusu, yemek borusu kanserine zemin hazırlayabilecek bir “öncül durum” olarak kabul edilir.
Mide ekşimesini tetikleyen faktörler arasında baharatlı yiyecekler, asitli içecekler ve aşırı büyük porsiyonlar yer alır. Özellikle uzun süreli reflü şikayetleri, tedavi edilmezse DNA hasarına ve kanser riskine neden olabilir.
Sigara, alkol, obezite ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları da mide ekşimesi riskini artıran başlıca faktörlerdir. Bu nedenle sık sık mide ekşimesi yaşayan bireylerin mutlaka bir doktora başvurması ve dengeli bir beslenme düzeni oluşturması önerilir.
