Aç karnına kahve içmek, sindirim sorunları, uyku bozuklukları, kaygı, zayıf kemik sağlığı, kalp çarpıntısı ve susuzluk gibi olumsuz etkilere yol açabilir.
Kahve, mide asidini artırarak reflü ve mide ekşimesine neden olabilir. Ayrıca kortizol seviyelerini yükselterek anksiyete ve yorgunluk hissi yaratabilir.
Besin emilimini olumsuz etkileyen kahve, aç karnına içildiğinde ishal ve karın ağrısı gibi sindirim sorunlarına da yol açabilir.
Kahveyi aç karnına içmek yerine, kahvaltıdan sonra tüketmek önerilmektedir. Günlük kahve tüketimi ise 2-3 fincanla sınırlanmalıdır.
Starbucks, Türkiye’de kahve fiyatlarını 3 Ocak 2025 itibarıyla güncelledi. Fiyat artışıyla kahve fiyatlarında yüzde 36’lık bir artış gerçekleşti.
Yeni fiyatlar: Küçük boy sade filtre kahve 95 lira, orta boy filtre kahve 105 lira, büyük boy filtre kahve ise 115 lira oldu.
Kahve bağımlılığından kurtulmak isteyenler için aronya (kara kuşburnu) mükemmel bir alternatif. 10 tane aronya, zihinsel netliği artırırken dengeli bir enerji sunar. Meyve, kahveye göre daha sağlıklı bir seçimdir.